Dicas para sua voz!

A presbifonia, ou o envelhecimento da voz, costuma gerar problemas na vida cotidiana dificultando não apenas a comunicação, como também a deglutição.
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Em casos mais graves a presbifonia pode provocar dificuldade de deglutição, facilitando a incidência de engasgos e aspirações.   Anote aí algumas dicas para a saúde da sua voz: Beba muita água. Tenha uma alimentação livre de gorduras e condimentos. Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas. Parar de fumar. Se você sofre com cansaço nas cordas vocais (fadiga vocal) falta de ar, perca da potência da voz seguida de dificuldade em ser compreendido, procure um médico.            

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