Cuidados com a roupa de cama de um alérgico!

 Os ácaros, mofo e poeira que podem estar presentes nas roupas de cama são os principais agentes que iniciam os processos alérgicos ou pioram as crises.

 Assim, os pacientes alérgicos precisam ficar atento às roupas de cama.
 

 Estes cuidados são:

1. Trocar a roupa de cama uma vez por semana.
2. Lavar de preferência com água quente.
3. Depois de dois anos é preciso se desfazer das roupas de cama.
4. Evitar travesseiros e cobertores feitos com pele e penas de animais.
5. Forrar o colchão e o travesseiro com material impermeável.
6. Lavar as roupas de cama que estão guardadas a muito tempo antes de usá-las.

 Seguir essas dicas é essencial para prevenir crises alérgicas e promove uma melhora na qualidade de vida. 

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